Search results

Luyện tập thể thao rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu sau tập luyện không lưu ý những điều dưới đây thì lại gây tác dụng ngược. Không nên lập tức nghỉ ngơi Ảnh: Corbis Nếu ngừng nghỉ đột ngột, tuần hoàn máu chưa kịp thích...

Có những dấu hiệu tưởng như bình thường nhưng lại là lời cảnh báo của những căn bệnh nguy hiểm. Dưới đây là những ví dụ cụ thể: 1. Chán ăn và giảm cân không rõ lý do Nếu như bạn đang điều chỉnh chế độ ăn uống để có một vóc dáng gọn gàng hơn thì sụt cân là những biểu hiện thông thường...

Độ tuổi mắc bệnh trầm cảm không chỉ giới hạn ở những người đang đi làm hay người già mà ngày càng có nhiều học sinh, sinh viên mắc căn bệnh này. Vậy đâu là nguyên nhân? Dưới đây là 7 giải pháp giúp chúng ta phòng và chống căn bệnh thế kỷ này...

Tập thể dục là phương pháp giúp lấy lại sự cân bằng tinh thần và giữ gìn sức khỏe hiệu quả. Ảnh: Inmagine Stress, ô nhiễm môi trường, lối sống ít vận động, hút thuốc lá, uống rượu nhiều, khẩu phần ăn nhiều chất béo là những nguyên nhân khiến người trẻ đang bị huyết áp cao và xơ vữa...

Trong cuộc sống hàng ngày, có rất nhiều thói quen xấu gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới chức năng của gan và thận, là nguyên nhân gây nên các bệnh như: viêm thận, viêm gan, sỏi thận, ung thư gan… Dưới đây là 7 thói quen xấu thường gặp: 1. Ít uống nước Đại đa số lỗi này thường thuộc về...

Hiện nay, sau khi chụp X Quang, có đến 50% lượng người bị phát hiện thoái hóa xương - khớp. Một nửa trong số này là có triệu chứng lâm sàng ở khớp và đa số (75%) là ở khớp gối. Bác sĩ Nguyễn Hoàng Bắc, PGĐ Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM cho hay: Bệnh Thoái hóa khớp rất phổ biến xảy...

Cần biết rằng, đối với bệnh do trạng thái tinh thần uất ức gây ra thì việc sinh hoạt tình dục (SHTD) hài hòa có thể làm cho tinh thần thư thái. SHTD bình thường và thích hợp sẽ có lợi cho sự hồi phục sức khỏe. Tuy nhiên, xét từ quan điểm dưỡng sinh thì những người có bệnh mãn tính cần hạn chế...

Một nghiên cứu gần đây cho biết những người kém ngủ sẽ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn người bình thường khoảng 20% do sự biến đổi gien, ảnh hưởng đến đồng hồ sinh học trong cơ thể. Kết quả này được rút ra từ cuộc nghiên cứu quy mô 33.000 người tình nguyện từ nhiều quốc gia...

Herbert Lindenberger, một giáo sư văn về hưu ở Đại học Standford, đang đợi vợ ở sân bay San Francisco sau chuyến đi thăm cháu 2 tuần của bà. Ông đứng ở sảnh đợi hành lý, nhìn chằm chằm vào từng khuôn mặt đi qua. Nếu là một người bình thường nào đó, thì hình ảnh thân quen sẽ "click" vào não khi...

Hàm lượng Cholesterol trong cơ thể cao sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch hoặc khiến bệnh tình trở nên trầm trọng hơn. Cá tốt cho người bị tim hơn là thịt và chất béo. Ảnh: Corbis Sau đây là những cách có thể giúp kiểm soát được...

Những người lãnh đạo thiếu chín chắn không chỉ khiến công việc của bạn căng thẳng hơn, mà còn làm gia tăng bệnh tim cho nhân viên. Một nhóm nghiên cứu của Thụy Điển đã tìm thấy mối liên quan mạnh mẽ giữa người lãnh đạo tồi và nguy cơ mắc các bệnh tim nghiên trọng cũng như các cơn nhồi máu cơ...

Mũi là cửa ngõ của đường thở làm sạch và làm ấm không khí, là cơ quan chính của chức năng khứu giác, là khoang cộng hưởng quan trọng của bộ máy phát âm. Khi mũi bị viêm, các chức năng đều bị rối loạn làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Trong các bệnh viêm mũi, viêm mũi dị ứng là bệnh hay gặp nhất ở...

Việc điều trị viêm họng bằng thuốc kháng sinh đặc hiệu, chống viêm, chống phù nề kết hợp với các dụng dịch súc miệng hiện nay thường được các bác sĩ chỉ định thường xuyên hơn trong dự phòng các bệnh đường miệng như viêm họng, viêm amidan, viêm thanh quản, nấm họng, nấm thanh quản, viêm quanh...

Chế độ ăn uống hợp lý cung cấp các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu để cơ thể luôn khoẻ mạnh. Khi nhận thấy có những thay đổi nhỏ từ cơ thể, rất có thể là do cơ thể bạn đang thiếu loại vitamin hoặc khoáng chất nào đó. 1. Viêm lưỡi, xuất hiện các vết nứt trên bề mặt lưỡi Chắc...

Trong điều kiện thời tiết mưa lũ, các bệnh truyền nhiễm đường tiêu hóa rất dễ bùng phát. Một trong những bệnh lý nguy hiểm đó là bệnh thương hàn. Việc phát hiện bệnh sớm sẽ làm giảm các biến chứng, tỉ lệ tử vong mà còn góp phần hữu hiệu nhằm ngăn chặn việc phát sinh và lan tràn của các dòng vi...

Chỉ một vết xước nhẹ trên ngón tay, bạn có thể đối mặt với nguy cơ tàn tật. Đó là khi bạn bị chín mé - một bệnh nhiễm khuẩn cấp tính ở ngón tay. Y học gọi chín mé là bệnh Panaris, một bệnh rất hay gặp trong các nhiễm khuẩn ở đầu ngón tay. Tác nhân gây bệnh thường là tụ cầu khuẩn vàng, liên cầu...

Có người phải làm thêm sau khi ăn cơm tối, có người thích “yên vị” trên giường với chiếc laptop trên đùi để lướt web, viết blog hoặc “chat chit” với bạn bè trước khi ngủ... Những cách làm này đều đem lại ảnh hưởng không tốt cho sức khoẻ. Ảnh hưởng không tốt đến giấc ngủ Trong trường hợp thông...

Trong thời gian giao mùa thu - đông này, mỗi ngày Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương tiếp nhận 30- 40 bệnh nhân viêm mũi dị ứng. Anh Lê Xuân Hà, trú ở tổ 8, Tân Hà, Hòa Bình, tuần nào cũng phải lên Hà Nội, đến Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương để tiêm thuốc điều trị viêm mũi dị ứng mãn tính. Anh...

Hôi miệng thực chất là một chứng bệnh nhưng cũng chịu ảnh hưởng nhiều từ lối sống. Dưới đây là 10 tuyệt chiêu giúp bạn “phòng hơn chống”. 1. Uống nhiều nước Điều này nghe có vẻ lạ lùng, nhưng lại là sự thật. Ảnh: Corbis...

Một trong những bệnh được xếp vào nghiêm trọng trong y học là chứng trầm cảm ở nam giới. Rất nhiều nam giới cố gắng thoát ra khổi nó nhưng chỉ làm cho bệnh trầm trọng hơn. Vậy làm thế nào để điều trị hiệu quả. Bạn dễ cáu kỉnh, cảm thấy mình đơn độc và lãnh đạm? Bạn thấy mình không có thời gian...